Als jij je moeder aankan, kan je de wereld aan!
Een jeugdtrauma kan ook het eeuwige gescheld van je moeder zijn en haar niet aflatende kritiek op jou.
Krijg inzicht op wat de kritiek en nare opmerkingen van je moeder nu nog voor invloed op je hebben.
Ga ontdekken waar jouw grenzen liggen en hoe je die kunt aangeven
Ga je moeders negatieve invloed uit je systeem halen en verwerk de vastzittende emoties
Jezelf zijn, zonder angst voor kritiek en afwijzing
Wat is een jeugdtrauma?
Heb jij altijd het gevoel gehad dat je moeder veeleisend en dominant was? Dat het je nooit lukte om aan die eisen te voldoen? En dat het gevolg elke keer opnieuw was dat je de volle laag kreeg van haar? Jou belachelijk maken, vernederen, uitschelden. En dat, hoe je ook je best deed, het nooit lukte om haar tevreden te houden? Nog steeds niet? Dat dit misschien al in de babytijd begon? Dat noemt men emotionele mishandeling en kan een jeugdtrauma of vroegkinderlijk trauma tot gevolg hebben. Ook als je moeder nooit naar je omkeek en je totaal niet zag, heeft dat dezelfde gevolgen en noemt men emotionele verwaarlozing. Dat ligt aan haar eigen jeugd en dus niet aan jou!
Welke klachten veroorzaakt een jeugdtrauma in jouw volwassen leven?
- Altijd aan de verwachtingen van anderen willen voldoen.
- Het gevoel hebben dat het nooit goed genoeg is wat je doet. Je gaat dus nog harder je best doen. En snap je niet waarom je zo moe bent.
- Als er iets misgaat, geef je jezelf de schuld. Jij doet het fout denk je.
- Je kunt je gevoelens niet uiten en je grenzen niet aangeven.
- Altijd op je tenen lopen uit angst voor kritiek.
- Emotionele uitbarstingen die je niet kan plaatsen.
- Je verdrietig en eenzaam voelen en dit onderdrukken door het weg te eten, drinken, sporten, roken e.d.
- Dat stemmetje van binnen die jou altijd bekritiseert en overal commentaar op heeft.
- Spanningen in nek en schouders, hoofdpijn, slecht slapen, darm- en maagklachten, benauwdheid, hartkloppingen, en nog veel meer…
Inzicht
Ontdek hoe de negatieve invloed van je moeder jou een jeugdtrauma heeft opgeleverd waar je nu nog mee zit. EN…hoe je daar van af kan komen.
Maatwerk
Bij mij krijg je maatwerk. Samen bepalen we welke traject bij jou aansluit. Ik heb veel methoden en technieken tot mijn beschikking dus altijd wel een methode die bij jou past.
Gratis intake!
Neem vandaag nog contact op voor een gratis intake van 30 minuten. Ik stel je vragen en biedt een persoonlijk behandeltraject aan. Je zit nog nergens aan vast.
Hoe zou het zijn om die kritische stem van binnen niet meer te horen?
Als je zegt nou graag!!!
Bekijk hier mijn laatste blogartikelen
Geven, geven, geven en niet kunnen ontvangen
Als je altijd maar geeft, maar niet durft of niet kan ontvangen omdat je dat nooit hebt geleerd ligt een burn-out op de loer. En….je gaat volledig voorbij aan wat jezelf wilt. Wat zijn je eigen verlangen en wensen voor de rest van je leven? Of wil je zo doorgaan? Nee toch? Anouk was het zat. die kwam om hulp om te leren voor zichzelf te kiezen zonder de ander te verliezen.
Ik ben niet goed genoeg
Op het oog was altijd alles in orde bij jou thuis vroeger. Het ontbrak je aan niets. Altijd nette kleren, altijd goed te eten, huis altijd schoon. Er was genoeg geld (niet bij iedereen).
Op het oog dus…want… er miste iets: liefde, warmte, veiligheid, geborgenheid.
Je moeder was niet in staat die te geven. Alsof ze jou (en je broertjes en zusjes) niet wilde. Je liep alleen in de weg, maakte alles maar vies, was lastig, vroeg teveel, was te luidruchtig, kortom een kind waar je alleen maar last van had….
Ik maak me onzichtbaar
Toen ik de deur opendeed en haar aankeek wist ik het al en toen ze me een hand gaf, helemaal. Nauwelijks voelbaar slap handje. Nauwelijks aanwezig. Eenmaal tegenover me, volgde een triest verhaal over een nare jeugd met ouders die haar in de steek lieten. Alleen maar nare woorden en kritiek. Ze paste zich daardoor altijd aan om maar goedkeuring te krijgen, maar dat kreeg ze nooit……..
“Door emotionele verwaarlozing in mijn jeugd en verschillende belemmerende overlevingsmechanismen heeft zich in de loop van de jaren een hoop verdriet opgehoopt waar ik moeilijk mee om kon gaan. Bij Marie-José heb ik onder andere geleerd beter naar mezelf te luisteren, naar de plek te gaan waar de emotie zit en die los te laten.”
– Marjolijn
“Marie-José kan zeer snel analyseren waar het probleem zit, to the point komen en goede oplossingen aandragen. Ze is vakkundig en kan rationeel op emotionele problemen ingaan, maar waar nodig ook begrip opbrengen en steun geven wanneer het tijdens de therapie emotioneel moeilijk wordt. Ze is een therapeute met hoofd, hart en ziel.”
– Irene
Heb je een vraag?
Neem contact met me op via het onderstaande contactformulier of bel naar +31 (0)6 21 57 43 72
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
info@deboogschuttertherapie.nl
Donderdag: 10:00 – 18:00
Vrijdag: 10:00 – 18:00